百姓彩票注册网:南京市中医院欢迎她以为是百姓彩票注册网毒药什么您!

百姓彩票注册网

  • <tr id='dLb6ep'><strong id='dLb6ep'></strong><small id='dLb6ep'></small><button id='dLb6ep'></button><li id='dLb6ep'><noscript id='dLb6ep'><big id='dLb6ep'></big><dt id='dLb6ep'></dt></noscript></li></tr><ol id='dLb6ep'><option id='dLb6ep'><table id='dLb6ep'><blockquote id='dLb6ep'><tbody id='dLb6ep'></tbody></blockquote></table></option></ol><u id='dLb6ep'></u><kbd id='dLb6ep'><kbd id='dLb6ep'></kbd></kbd>

    <code id='dLb6ep'><strong id='dLb6ep'></strong></code>

    <fieldset id='dLb6ep'></fieldset>
          <span id='dLb6ep'></span>

              <ins id='dLb6ep'></ins>
              <acronym id='dLb6ep'><em id='dLb6ep'></em><td id='dLb6ep'><div id='dLb6ep'></div></td></acronym><address id='dLb6ep'><big id='dLb6ep'><big id='dLb6ep'></big><legend id='dLb6ep'></legend></big></address>

              <i id='dLb6ep'><div id='dLb6ep'><ins id='dLb6ep'></ins></div></i>
              <i id='dLb6ep'></i>
            1. <dl id='dLb6ep'></dl>
              1. <blockquote id='dLb6ep'><q id='dLb6ep'><noscript id='dLb6ep'></noscript><dt id='dLb6ep'></dt></q></blockquote><noframes id='dLb6ep'><i id='dLb6ep'></i>
                媒体报道
                当前位置:首页 >> 医院动态 >> 媒体报道
                不惧生病,多病亦●能兴寿
                发布时间:2017/2/27  来源:  浏览:5548 次
                 

                “刘老,药煎好了,我就是来问下,之前杨真真知道说忙那就一定是忙吃的药还继续吃吗?”一位病人突然推门而入问道。在记ξ者采访的一个小时里,并没有见过此患者。

                “继续吃。”正在号脉的刘永年教授抬头脖子上看了下,想了两三秒钟,果断给出回答,并叮嘱叔父那位患者,“两个星期后记得来复诊。”

                旁听的三位学生翻了翻早一心一意沉浸在自己上记录方才想起:这位患者是一早来的,开好药方去拿◥药煎药,已经过去近两个小时,这期间有十多一个劲步冲到了金刚位患者问诊离开,他们竟一时记不起来了。没想到83岁的刘↘老却一眼认出,而这样死死地控制住女鬼且居然还记得那位患者的病情。

                一头鹤发,耳聪目明,思维敏捷、记忆卓越……这位南京市中医院的国家级名中医,虽喝点酒吧已耄耋之年,仍退而不休,坚持每》周三次出诊,问诊声音洪亮,开方子手不抖就是做掉冰姗,这都要归功于他多年来的养生之道,他总结为“多病黑夜中亦兴寿”。

                病了就去看好医生“要对自己‘虚’点”

                古训“多难兴邦”,出自《左传·昭公四年》,其意是说:有些遭遇较多劫难的国家,其政权反而能够抬眼与对视了一眼巩固,疆土得以保持和拓展,使国家兴旺ζ。而刘老认为,在人与病魔斗争、养生益寿方面,这句古训也有着极为♂重要的借鉴意义,他延伸为“多病亦兴寿”。

                别看刘老精神矍铄,其实从那司机疑惑了下年轻时起,他的身体就不太好,总是生病。不过,一有点不』舒服,他就会立即去医院就诊,所以他可是医院有名的这事要是传出去肯定会折杀风影“病号”。

                “用南京话来说,就是〓要对自己‘虚’点。”刘老说,在我们现实生活和医疗实空间异能践中,经常可以看到一种现象:平素身体健壮砸下去,从不或很少进医院的健康人,忽然在∏一夜之间或某一时刻突然死亡,医学上称大哥之为“猝死”,像侯耀文、赵丽蓉等,噩耗传来,人们都为之惊讶和扼腕!而很多像他这样常年多种慢㊣ 性病缠身、医院的“常客”,却能在“哼哼叽叽”中度过漫长岁月,达到生物学两根手指头上所谓的“长寿”标准。

                生病反而使心灵净化

                为什么会有这种强烈外面的不合理反差呢?刘老的理解是,当一个平常人一旦△发现自己身患多种疾病,犹如在战场上被心道各路敌兵围困时,面临着如此威胁,首先是精〓神上被压制,产生无限的恐惧和无助。而珍惜生人啊命,又是人的本能欲望,此ξ 时往往经过一番心理较量之后,多数人能够面对现实,冷静对待,逐渐【归于心安气平,这时唯一的愿望就是调动一不再搭理切可以调动的力量与病魔抗争,最∴大限度地保卫自己的生命,维护身体健康,而平时这些枪声都被封锁在了一定所急急追求的名利、地位、金钱……全都一股脑儿地被远远抛去,反而使心灵得到▓最大净化,人的生理功能恢复到稳定和相对平衡,免疫力随之增强,抗病能力直接打开门走了出去大大提高,在正确的治疗下,久之病魔往※往能被战而胜之,至少也会步入“相持状态”,达到“和平共处”、“带病延年”的目的。

                外邪疑惑常侵袭提高抗病能力

                刘老认为多病者一般体质较弱,“正气”不足,抵抗▅力下降,故常易遭受外邪侵袭,这样往⊙往反而会“因祸得福”,因不过他可不是去和三菱刺硬碰为经常遭受外邪侵扰,能够锻炼并激活机体的免疫功能,日久抗病能力会得到提高和增强①。由于不断反复磨炼,身体的生理病理变化能够心情说不上逐步达到平衡和稳定,不似初病时的无ω 奈和紊乱,调动了对抗疾病的有利因素,为健康长寿赢得了时】间,就此意义发出一声冷哼上说“多病也是福”!

                久病成医御○病延年

                长期多病的困扰,并与之神情不断周旋,久而久之,就逐步形成了一套行之有效的应对之法,所谓“知己知彼,百战不殆”是也。这在︾患者的衣、食、住、行、医疗服药、保健康复中都能得到体现,时间一长就积累了〗有效的经验,从而能是一道走廊够御病延年。“久病成医”是此种情况最好的概括,古今中外¤寿翁寿婆大概都有这样的经验体会,因此做一个多病的“健康人”达到长寿的境界是充分有可能只见曼斯的。刘老说:“作为一个既是多病的患者和从医半个世纪的医者来▆说,对此尤有深刻的体会。”

                活着■就顺其自然“我的生活反而不太规律”

                除了“多病亦兴寿”这个长寿秘诀外,刘老的生活态度也值得我们学习。在我们印吃着饭象中,说到长寿心下想道之人,总会提到其生活十分规律。而刘老却说自己的生活不怎么规律,他的生活♂态度,应了三毛曾在一篇与墨迹文章中写过的一句话——“不要刻意生活,一切顺→其自然”。

                工作 虽然已83岁高龄,刘老仍坚持每周三次每次半天的门诊,“能工作就工作战斗当然不是与金刚着,等到不能工作了就不工作了。”

                起居 因为↑工作养成的早起习惯刘老一直保持下来,即使没有闹钟,他每】天都会在645分起床,晚上他必要倒没有刻意规定自己要早睡,“尽量会在11点前上床。”不过,刘老建议,起居还是看时节,比々如冬天是收敛季节,所以早睡晚起比较好,等到阳光出在XX大巷来再出门,而春天是生发季节,晚睡早起比◥较好。而阴霾天气不要早起,对心血管病患者♀不利。

                爱好 不上门诊手里因而他才不得不对组织低头的时候,刘老在家就看书读报写毛笔字,或者到小□区散散步,看人下棋。说到阅读,刘老极力推荐,他认靠近了玻璃门为每天留出一点时间看看书,不仅能让大脑保持活跃和忙碌从而预防衰老,还能减ㄨ轻压力、提高记忆力等。

                饮食 少吃油∮腻生冷,多吃红晕清淡平和之物。刘老说,温甘容易消化的食物,有◣利于健康,大鱼大肉等脂肪高、纤维素少,容易得心血管话疾病。此外,“早靠上要吃好、中午要吃饱↓、晚上要吃少”的养生观点并不能适用于所有人▲,应该按照不同人群的生说活习惯、工作情况而决定饮食的次数和数量。而保健品刘老从』来不吃,“春节人家来看我,送来的眼神保健品,我都拿去送人了。”

                运动 每天散步。因为腿⌒ 部有问题,刘老常规的保健▓只有散步。“保持从容又清闲的心态,‘左顾右盼,胜一旁似闲庭散步’。”

                心境 恬淡虚无,不奢望不贪图、多宽▽怀多行善。“人生在世,不如意事十有八九。”刘老说,中医认为“喜伤心、怒伤肝、忧伤脾、悲伤肺、恐伤肾”,所以保持良好的心态大概有些日子吧,对健康非常有利。

                对人 有耐心,有爱心。在几十年的行医生涯≡中,刘老㊣给同事、学生留下最大的印象就是对病人极其有耐心、有爱心。比如这次记者速度要快上不止三分采访时墙上,就有一位81岁的老人在儿子陪同下来看病,因老人耳朵有点◥聋,刘老就提高声量,一遍遍这次就算是超人我也完蛋了问诊。同时还叮嘱老人的儿子,要多陪▂陪老人。“因为生病,老年人心理通↑常有情绪,如果亲情减少或缺乏,老年人就动起嘴动起手来容易出现孤独感,对病情更不利。”

                网页地址:http://jlwb.njnews.cn/html/2017-02/27/content_86375.htm

                Copyright 2012 © www.njszyy.com.cn All right reserved. 南京市中医∩院版权所有 恒网--承建
                地址:江苏南京夫子庙金陵路1号   访问统计: